Naturcoaching

walk & talk

Coaching in der Natur


Sensible Begleitung in schweren Lebenssituationen
 

Bist du gerade in einer akuten Krisensituation und so geht es nicht mehr weiter?

Hast du wiederkehrende berufliche oder private Probleme, die du lösen und angehen willst?

Fühlst du dich ständig unter Druck?

Hast du das Gefühl, immer stark und perfekt sein zu müssen und wirst aber nicht wertgeschätzt?

Es ist einfach von allem zu viel! 

Du bist unglücklich und suchst Klarheit für den weiteren Lebensweg?

Fehlt dir die Orientierung?

Wohin führt Dich Dein Lebens-Weg?

Ist dein Weg noch das Ziel? Schritt für Schritt kommst du ihm näher. Du musst ihn nur gehen!

Wer bist du?

Wo stehst du?

Wo willst du hin?

 

Geh-sprächs-therapie und Coaching „to-go“ 

Folge einfach deinem Geh-Fühl!    

Wir spazieren geh-meinsam durch den Wald und über Wiesen, gleich hinterm Haus.

Und beim Gehen kommt etwas in Bewegung bzw. in Fluss, dabei gibt es Geh-Rede.

Durch frische Luft, körperliche Aktivität und Abstand vom Alltag werden Prozesse angestoßen.

Durch die äußeren Eindrücke verändert sich dein innerer Blickwinkel und mit jedem Schritt bekommst du mehr Erdung.

Professionelle Hilfe von einem neutralen Zuhörer.

Durch die abwechselnde Links-Rechts-Bewegung der Beine und das gleichzeitige Schwingen der Arme bewirkt die bilaterale Hirnstimulation eine Harmonisierung der linken und rechten Gehirnhälfte.

Dieses Angebot eignet sich besonders, wenn du kontinuierlich etwas verändern willst und dir regelmäßig Zeit für Dich einplanst. Wir können uns dann z.B. wöchentlich zu einem Termin verabreden. 

Die Energie in den Wäldern rund um den Dachshof unterstützt dabei!

 

„Die mit Abstand beste Nerven-Heilanstalt ist die freie Natur“ 

Ernst Ferstl