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und

Antworten

Häufig gestellte Fragen – und Antworten

Warum Therapie?

Eine Psychotherapie ist notwendig, wenn deine Gedanken, Gefühle oder dein Verhalten die Lebensqualität und den Alltag beeinträchtigen und du die Probleme alleine nicht mehr bewältigen kannst.

Ist der Leidensdruck groß aber fehlt dir der Mut oder hast du Angst vor der Meinung und Bewertung anderer?

1/4 der Krankmeldungen in Betrieben und Schulen haben psychische Ursachen – Tendenz steigend.
Diese Menschen können nicht alle ‚gestört‘ oder ‚zu schwach‘ sein.

Ich kann dir versichern – du bist nicht allein!

Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie, Coaching und Mentaltraining?

Psychotherapieist die Behandlung von seelischen Problemen mit psychologischen Methoden 
Coachingist beratende Unterstützung bei alltäglichen Anliegen z.B. im beruflichen und privaten Bereich
Mentaltraining – nutzt die Kraft deiner Gedanken, um dein Leben positiv zu verändern!

Die Übergänge sind fließend. Egal, wie wir es nennen – es soll dir weiterhelfen!

Was kostet es und wie bezahle ich?

60 Minuten werden mit 120.- € abgerechnet. Dies entspricht auch der Höhe einer Kassenabrechnung.

Der einfachste Weg ist nach der Sitzung per Barzahlung oder Überweisung.

Kann ich mir das leisten?

Kannst du es dir leisten, nichts zu tun?

Was kostet ein Urlaub oder dein Auto, Versicherungen oder wofür gibst du sonst Geld für dich aus?

Warum investierst du nicht in deine Gesundheit, sonst bezahlst du irgendwann mit Ihr – du entscheidest

Wenn dein Körper schlapp macht, brauchst du auch kein Geld mehr für Urlaub, Auto …

 Was unserem Leben Wert verleiht, ist keine Frage des Preises Ernst Ferstl

Welche Vorteile habe ich als Selbstzahler in der Privatpraxis?

Keine lange Wartezeit – die das Leiden nur verschlimmert
Anonymität – Keine Dokumentation deiner Daten bei Krankenkasse, Arbeitgeber oder offiziellen Behörden
Mitbestimmung – Du entscheidest selbst mit über die Anzahl und Häufigkeit der Sitzungen
Paarberatung – (Paartherapie) wird grundsätzlich nicht von den Krankenkassen übernommen
Steuervorteile – Sitzungskosten kann man unter „außergewöhnliche Belastungen“ steuerlich absetzen

Wenn du bei einer Privaten Krankenkasse oder gesetzlich mit Zusatzversicherung versichert bist, werden die Kosten als Heilbehandlung eines Heilpraktikers evtl. übernommen oder je nach Vertrag bezuschusst.
Bitte informiere dich vorab selbst bei der Kasse.

Die Abrechnung erfolgt nach der GebüH (Gebührenordnung für Heilpraktiker).

Wie lange dauert eine typische Sitzung?

Die meisten Sitzungen dauern 60 Minuten.
Einige können auch 90 oder 120 Minuten dauern. Dies wird immer im Voraus besprochen und geplant.
Die Sitzungen finden ca. alle ein bis zwei Wochen statt. Bei akuten Krisen auch öfter.

Was erwartet mich in der ersten Sitzung?

In der ersten Sitzung besprechen wir Geheimhaltung und meine Richtlinien.
Dann darfst du mir mitteilen, was dich zur Therapie bringt.
Ich werde mich versichern, dass ich genau weiß, um was es geht.
Wenn wir noch Zeit haben, beginne ich mit Fragen zu den Umständen, die zu deiner aktuellen Situation beitragen.

Und weiter?

Danach werden wir dein Anliegen und deine Ziele definieren.
Ich werde dir aufzeigen welche Möglichkeiten bestehen, um dorthin zu gelangen.

Wie lange werde ich in Therapie sein?

Das hängt von deinen Zielen ab. Die Psychotherapie läuft bei jedem Menschen anders ab.
Manche glauben, dass sie vom fortschreitenden persönlichen Wachstum der Langzeittherapie profitieren und entscheiden sich, mehrere Jahre in Therapie zu bleiben.
Einige Menschen hören auf, wenn ihre Ziele erreicht sind und kommen zurück, wenn neue Themen auftreten. Ich hoffe, jemand für dich zu werden, der dich dein ganzes Leben lang begleiten darf, wenn die Dinge dich überwältigen.

Wie hole ich das Beste aus der Therapie heraus?

Komm regelmäßig. Habe Vertrauen und sei so ehrlich wie möglich, auch, wenn es unangenehm ist.
Erlaube mir, dich zu unterstützen. Probiere neue Dinge aus, die wir besprechen. Teile mir ehrlich mit, wie deine Erfahrungen damit sind. Sei offen für Feedback und andere Wege zu denken.

Muss ich über Dinge sprechen, über die ich nicht sprechen will?

Ich werde dich niemals zwingen, über etwas zu sprechen, über das du nicht sprechen willst. Ich ermutige dich vielleicht vorsichtig, wenn ich glaube, dass das Sprechen über eine bestimmte Angelegenheit wichtig für dein Wohlbefinden ist. Aber ich bin geduldig und kann warten, bis du dich besser fühlst.

Muss ich mich auf ein Sofa legen?

Du musst nicht, aber du kannst, wenn du möchtest.
Besonders bei Hypnose oder Bilderreisen ist es sehr angenehm.

Wie nehme ich Kontakt auf oder vereinbare einen Termin ?

Als erstes telefonieren wir zusammen.
Ruf mich bitte unter 08336/220 98 43 an.
Das Erstgespräch dauert circa 20 Minuten. Du kannst mir dein Anliegen schildern.
Wenn ich weiß, wohin die Reise gehen soll, kann ich dir ein mögliches Vorgehen skizzieren.
Dazu gehören auch Umfang und mögliche Kosten.
Wenn es für dich stimmig ist, legen wir am Ende des Telefongesprächs eine erste Sitzung fest.

Falls ich dich anrufen soll, kannst du mir eine E-Mail an:  stephan@kiener-therapie.de senden
oder du buchst online einen passenden Termin für dich.

Verwende dazu den Button am Ende jeder Seite.

Für weitere Termine oder Änderungen ist ein Anruf oder eine E-Mail der beste Weg – genauso wie für Therapiebezogenes.

Wo befindet sich Deine Praxis?
Meine Praxis am Dachshof befindet sich in wunderschöner Alleinlage in einem kleinen Weiler, nicht weit von der Autobahnausfahrt A96 Stetten entfernt.
Viele Klienten nutzen die herrliche Lage für einen Spaziergang vor oder nach der Sitzung oder wählen gleich ein NaturCoaching

Praxis am Dachshof
Wideregg 10
87754 Kammlach

Mit welchen Klienten arbeitest Du?

Ich arbeite mit Frauen und Männern aller Altersklassen, Jugendlichen und Paaren.

Welche Ausbildungen hast du?

Heilpraktiker für Psychotherapie

Hypnose-Therapeut

Mental- und Entspannungstrainer

Arbeitest Du mit Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund, verschiedener ethnischer Herkunft, Religion und sexueller Orientierung?

 Ja, egal welchen Hintergrund du hast, bei mir bist du willkommen.

Es gibt Faktoren, die dein Leben dahingehend prägen und beeinflussen. Andere Werte, Umgangsformen, Vorurteile oder Tabus und dein Umfeld. Ich biete dir einen respektvollen und sensiblen Umgang mit deinem Anliegen.

Bietest Du auch Telefon- oder Videositzungen an?

Hypnose biete ich nur in meiner Praxis an.
Coaching, mentales Training oder Beratung sind auf Distanz möglich. Dann arbeite ich mit Videositzungen.

Was sagen Klienten?

P. aus Landsberg/Lech

Vielen Dank lieber Stephan, dass du mir bei meinen „Herausforderungen“ so gut weiterhelfen konntest. Mein Alltag fühlt sich für mich wieder lebenswert an und ich bin auf dem besten Weg ein froher und glücklicher und auch erfolgreicher Mensch sein zu dürfen.  Deine positive und einfühlsame Art und die bildlichen Methoden haben in mir viel bewegt. 

N. aus Mindelheim

Es brauchte viel Überwindung, mich bei dir zu melden, da ich noch nie eine Psychotherapie in Anspruch genommen hatte. Ich wusste nicht, was in einer Hypnosetherapie auf mich zu kommt. Du warst sehr feinfühlig und jetzt verstehe ich auch Zusammenhänge in meinem Leben. Dank deiner Unterstützung in unseren Sitzungen haben meine Sorgen und Ängste massiv abgenommen.  Danke dir Stephan 

S. aus Memmingen

Ich war an einem Punkt, wo ich mich gefragt habe: und wie geht`s jetzt weiter? Dank deiner Hilfe habe ich neue Ziele definieren können und diese mit Motivation und neuer Kraft gefüllt. Mich mit dir bei den walk and talk Coachings auszusprechen war so befreiend und hat meine Blickwinkel total verändert und auch mein Umfeld passt sich meiner Energie an. Und das Beste: meine Schmerzen im unteren Rücken sind verschwunden. Ich kann nur noch Danke sagen.